Quand on fait un régime, les courses c'est pas compliqué: -rayons légume: on en prend pleins et c'est pas cher: brocolis, choux de bruxelles, courgettes, aubergines... - rayon frais: yaourt allégé, fromage allégé: panier de yoplait allégés, cancouillotte,...

On en apprend tous les jours, pour mon repas du soir je me suis fait des haricots rouges. Comme j'ai eu le sentiment d'avoir bien mangé, je suis allée vérifier sur le net et je découvre que ce sont des féculents! Tant pis, je croyais que c'était des légumes!!...

Ca y est ! J'ai commencé le 7 février 2011 (pour la première fois de ma vie) un régime! Mon objectif est dans un premier temps d'atteindre le poids de 65 kilos. Mon déclic? De voir sur ma balance que je dépassais pour la 1ere fois de ma vie les 70 kg....